http://www.initom.com/ Initom.com RSS ru Initom.com wxm2@mail.ru wxm2@mail.ru http://www.initom.com/i/lastoblog.png http://www.initom.com/ http://www.initom.com/post_1287745095.html <img src=http://www.initom.com/i/p/krugi_glaz.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="Как избавиться от кругов под глазами"> <p>Всем известно, что недосыпания &quot;обеспечат&quot; отёки и темные круги под глазами, которые порой мешают нам узнать себя перед зеркалом. Иногда из-за недостаточного притока крови повышается гемосидерин - пигмент состоящий из оксида железа, именно поэтому область около глаз становится синеватого цвета. </p> <p>Хотя от этого тяжело избавиться полностью, некоторые врачи полагают, что витамины К и D2 вместе с ретинолом способен решить проблему. </p> <p>Причина появления пятен оказывается связана с тем, что известный вам меланин, который образуется в клетках кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей, также и пигментирует кожу под глазами. По этой причине мы все должны использовать солнцезащитные средства не только для тела, но и, в первую очередь, для наших лиц. </p> <p>Современные препараты для ухода за веками сейчас имеют солнцезащитные фильтры, их содежат также и косметические препараты для лица. В составах средств для глаз кроме того присутствуют вещества, которые увлажняют нежнейшую кожу возле век, выводят лишнюю жидкость и увеличивают приток крови - это помогает бороться, и весьма успешно, с мерзкими отёками и темными кругами. </p> <p>Не забывайте методы наших бабушек и прабабушек для кожи век: старайтесь получить по крайней мере восьмичасовой сон, выпивайте до двух литров воды, не считая кофе, чая и соков, проверьте, что вы получаете витамины и микроэлементы с едой. Удалите макияж с лица и сполосните водой средней температуры. </p> <p>Приготовьте пару пакетиков чёрного чая, можно использованных, и выдержите их чуть-чуть в кипятке. Положите их в холодное место - примерно на 10 минут. Пока чайные пакеты охлаждаются, возьмите огурец небольшого размера и порежьте его кругами. </p> <p>Расположите аккуратно каждый ломтик огурца на расслабленное веко и закройте глаза на 20 минут в тишине. По окончании процедуры с огурцами возьмите чайные пакетики из холодильника и положите под глазами на 15 минут, а после этого умойтесь холодной водой или протрите тоником. </p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1287745095.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1287745095.html">All Comments</a></div> Fri, 22 Oct 2010 14:58:15 GMT http://www.initom.com/post_1234690362.html <p>Как пользоваться косметикой и кремом</p> <p>Чтобы получить наибольший эффект от применения кремов, советуем придерживаться следующих правил.<br> Утром после умывания на еще влажную кожу нанесите дневной увлажняющий крем. Он предохранит кожу от пересушивания и вредных атмосферных воздействий. Через 10-15 мин излишки крема снимите косметической салфеткой и сделайте макияж.</p> <p> Если кожа очень сухая, можно поступить и так. После умывания нанесите питательный крем, через 15-20 мин промокните лицо косметической салфеткой, оставив немного крема под глазами, з. затем нанесите дневной увлажняющий крем.</p> <p> Если на лице после нанесения увлажняющего крема образуются капельки пота, - это означает, что крем положен слишком толстым слоем. В этом случае лицо необходимо промакнуть салфеткой. Если это не помогает, крем вообще не подходит для вашей кожи, и от него следует немедленно отказаться.</p> <p> В летние дни, если вы много времени проводите на солнце, советуем пользоваться светозащитными кремами. Срок их действия, к сожалению, не велик, поэтому наносить их следует через каждые 3-4 ч, каждый раз предварительно очищая лицо косметическим молочком или сливками.</p> <p> Вечером после очищения кожи нанесите на лицо питательный крем для того, чтобы улучшить питание кожи и стимулировать обмен в ее клетках.<br> Питательный крем наносят подушечками 3-го и 4-го пальцев легкими скользящими движениями. Можно нанести крем и ватным тампоном. Для этого его смачивают в теплой подсоленной воде, отжимают, выдавливают на него крем из. тюбика, а затем легкими похлопываниямнкак бы вбивают крем в кожу.</p> <p> В любом случае крем наносят по массажным линиям:<br> - в области глаз - от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаза, а затем к внутреннему (рис, 1);<br><br> - на щеках - легкими круговыми движениями, начиная от крыльев носа в направлении висков, от углов рта до середины ушей, от середины подбородка до - нижней части уха (рис. 2);<br><br> - на носу - круговыми движениями от переносицы к кончику носа (рис. 3);</p> <center> <img src=http://www.initom.com/i/p/safe_cream.gif "как правильно наносить крем"></center> <p> - около рта - полукруговыми движениями (рис. 4);<br> <br> - на подбородке - небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти (рис. 5);<br> <br> - на шее - легкими круговыми движениями от уха до ключицы (рис. 6);</p> <p>- на лбу - от середины к вискам (рис. 7,а), а также по вертикали (рис. 7, б).</p> <center> <img src=http://www.initom.com/i/p/safe_cream1.gif "как правильно наносить крем"></center> <p> </p> <center> <img src=http://www.initom.com/i/p/safe_cream11.gif "как правильно наносить крем"></center> <p> Питательный крем наносят на лицо и шею на 1 - 1,5 ч, обычно перед сном. Но, повторим еще раз, не следует оставлять его на ночь! В этом случае он затруднит дыхание кожи, может привести к появлению отеков, одутловатости лица. Остатки крема тщательно удаляют косметической салфеткой.</p> <p>Усилить действие питательного крема можно с помощью теплого компресса. Крем наносят на лицо и шею более толстым, чем обычно, слоем, а затем накрывают лицо махровым полотенцем, смоченным в теплой (температура 40-43 °С) воде или отваре трав. Компресс меняют 3-4 раза, держат его 15 - 20 мин.<br> Еще один совет. Очень полезно чередовать разные кремы (с разными питательными добавками).<br></p> <p><strong>Как хранить кремы</strong></p> <p>Косметические кремы, конечно, не являются лекарствами. Но так как они используются для питания и защиты кожи, то в известном смысле выполняют и эту функцию. Поскольку в основу рецептуры большинства современных кремов взяты препараты из лекарственных растений (облепихи, элеутерококка, ромашки, тысячелистника, женьшеня), они имеют период своей биологической активности. Обычно срок активности косметических препаратов с оздоровительным эффектом составляет 6 -12 месяцев с момента их производства. После этого косметические средства считаются негодными и пользоваться ими опасно - они могут вызвать аллергический дерматит и другие кожные заболевания, поэтому, покупая косметические кремы, надо обязательно обращать внимание на срок их годности.<br> Хранить кремы рекомендуется в сухом месте при температуре не выше 20°С (лучше в холодильнике). Их следует оберегать от прямого попадания солнечных лучей и замерзания.</p> <p> </p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1234690362.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1234690362.html">All Comments</a></div> Sun, 15 Feb 2009 12:32:42 GMT http://www.initom.com/post_1233644646.html <p>«Кончиком пальца Маргарита выложила небольшой мазочек крема на ладонь, причем сильнее запахло болотными травами и лесом, и затем ладонью начала втирать крем в лоб и щеки. Крем легко мазался и, как показалось Маргарите, тут же испарялся.</p> <img src=http://www.initom.com/i/p/bancrem.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="о косметическом креме"> <p> Сделав несколько втираний, Маргарита глянула в зеркало Й уронила коробочку прямо на стекло часов, отчего оно покрылось трещинами. Маргарита закрыла глаза, потом глянула еще раз и буйно расхохоталась.<br> Ощипанные по краям в ниточку пинцетом брови сгустились и черными ровными дугами легли над зазеленевшими глазами.<br> Тонкая вертикальная морщинка, перерезавшая переносицу... бесследно пропала. Исчезли и желтенькие тени у висков, и две чуть заметные сеточки у наружных углов глаз. Кожа щек налилась ровным розовым цветом, лоб стал бел и чист...<br> ...На тридцатилетнюю Маргариту из зеркала глядела от природы кудрявая черноволосая женщина лет двадцати, безудержно хохочущая, скалящая зубы...<br> ...Как же это? - шептала Наташа пятясь, - как вы это делаете Маргарита Николаевна?<br> - Это крем! Крем, крем, - ответила Маргарита, указывая на сверкающую золотую коробку и поворачиваясь перед зеркалом».<br> Эти знакомые многим строчки взяты из романа М. А. Булгакова «Мастер и Маргарита» не только потому, что в главе разговор пойдет о кремах. Примечательны они тем, что описанный фантастический крем в наши дни стал реальностью. И создан он не Воландом, а французскими учеными-биологами и фирмой «Духи Кристиан Диор».<br> Препарат «Коптюр» представляет собой смесь натуральных ферментов, при действии которых омолаживающий эффект происходит чрезвычайно быстро. Кожа лица буквально на глазах светлеет, становится розовой, разглаживаются морщины, возвращается тонус.<br> И вообще, косметическая продукция, которая поступает на прилавки сегодня, и та, что появится в магазинах в ближайшее время, существенно отличается от косметики, выпускавшейся еще несколько лет назад.<br> Слово «крем» английского происхождения. В буквальном переводе оно означает «сливки», ведь в течение столетий единственным кремом была смесь из спермацета, воска, миндального масла и воды, называемая холодными сливками. Создание его рецептуры приписывают знаменитому врачу древности Галену.<br> Основа всех современных кремов для ухода за кожей, как и в глубокой древности - композиция жировых веществ и воды. А новые целебные свойства придают биологически активные вещества, извлеченные из продуктов природного происхождения. Скажем, растительные экстракты сообщают кремам противовоспалительные и бактерицидные свойства, превращают их в стимуляторы обменных процессов в клетках кожи. </p><p>Наиболее часто используют экстракты арники, мать-и-мачехи, ромашки, алоэ, аниса, валерианы, пырея, таволги, хвоща... Экстракт же розмарина тонизирует, а экстракт тысячелистника восстанавливает клетки кожи. Экстракт садовой теменижки оказывает на кожу очищающее действие. В состав кремов, применяемых для лечения юношеских угрей, добавляют экстракт хмеля, содержащий фитогормоны.</p><p> Иногда для усиления действия косметических препаратов к ним добавляют вытяжки нескольких растений, содержащих биологически активные вещества с разным действием. Например, известный - на французском рынке крем «Розмари» содержит экстракты цветов ромашки, клевера и репейника, а питательный крем «Мери Квант» содержит мед, зародышевые растительные масла, вытяжку из тимьяна, лаванды, ромашки, василька.<br> Неотъемлемая часть современных косметических средств - жиры и масла. Они необходимы для поддержания кожи в здоровом состоянии, предохраняют ее от высыхания, делают мягкой, упругой, эластичной.</p><p> В Древнем Египте главной составной частью косметических средств было оливковое масло. И в наши дни оно входит в состав не только косметических кремов, но и помад, масок, дорогих сортов мыла. Кроме оливкового для косметических препаратов используют масла из абрикосовых и персиковых косточек, миндальное и касторовое.</p><p> По характеру действия к жирам приближается натуральный воск - ланолин. Он занимает особое место по своему, ни с чем не сравнимому действию на кожу. Он прекрасно смягчает кожу, делает ее бархатистой, усиливает кровообращение и обмен веществ, повышает упругость. Кремы, в состав которых входит это вещество, легко впитываются, не оставляя жирного, липкого следа.<br> При создании увлажняющих кремов широко используют гидролизаты коллагена и кератина - основных белков кожи. Эти вещества способствуют задержанию воды в роговом слое кожи, а значит, делают ее свежей, упругой...<br> <br> <br> </p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233644646.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233644646.html">All Comments</a></div> Tue, 03 Feb 2009 10:04:06 GMT http://www.initom.com/post_1233581200.html <p><u>Пористая кожа</u>, загрязненная камедонами, а также стареющая кожа время от времени требует более глубокого очищения - «генеральной уборки».</p><p> <strong>Паровая ванна.</strong> Пар благоприятно действует на сосудистую систему лица, усиливает кровообращение и потоотделение, кожа очищается от пыли, мертвых клеток, выделений сальных и потовых желез. Особенно рекомендуется такая процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями. Однако при склонности к расширению сосудов и красноте лица паровые ванны противопоказаны. Не рекомендуются они и при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения. Время действия паровой ванны различно: при сухой коже 3 мин, при нормальной 5 мин, при жирной 8-10 минут. По мнению большинства косметологов, такую чистку лица необходимо проводить раз в две недели, а при сухой коже - раз в два-три месяца.</p> <img src=http://www.initom.com/i/p/clean003.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="углубленное очищение кожи, ухож за кожей"> <p> <u>Если кожа сухая</u>, то перед паровой ванной на лицо и шею наносят тонкий слой питательного крема.<br> Чтобы сделать паровую ванну дома, необходимы махровое полотенце и небольшой тазик или любой другой широкий металлический сосуд с водой. Температура воды для паровой ванны 60 °С. Лицо умывают волосы повязывают косынкой. Полотенцем накрывают голову и сосуд с горячей водой. Если очень жарко, делают маленькую отдушину.<br> <strong>Для паровых ванн</strong> полезно использовать лекарственные травы. При сухой коже благоприятное действие оказывает сбор из равных частей лекарственной мелиссы, укропа, лаванды, ромашки, календулы, мать-и-мачехи. Для жирной кожи рекомендуется сбор из равных частей розмарина, шалфея, ромашки, липового цвета, мяты перечной, коры дуба, плодов конского каштана, листьев ивы и березы. На одну паровую ванну берут столовую ложку сбора.<br> Солевая чистка. Усилить очищающее действие паровой процедуры можно, сделав после нее солевую чистку. Для этого нужны крем для бритья или камфорный, мелкая поваренная соль и сода. Ватный тампон макают в крем, затем в соль и соду и наносят на кожу лица круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям. Особое внимание следует уделить местам скопления камедонов. При жирной коже смесь нужно оставить на лице на несколько минут.</p><p> <strong>Очищающие маски.</strong></p> <p> <u>Масляная маска. </u>Если паровые ванны противопоказаны, солевую чистку можно провести после нанесения на очищенное лицо масляной маски. Продолжительность маски 15 мин. Теплое масло хорошо размягчает камедоны, способствует расширению пор и облегчает их очищение.<br> Белковая маска. После втирания смеси крема с солью лицо тщательно ополаскивают прохладной водой, а еще лучше настоем трав, и на влажное лицо кисточкой тонким слоем накладывают маску из яичного белка, взбитого с лимонным или огуречным соком. Через 5 мин маску смывают прохладной водой и лицо протирают тонизирующим лосьоном, а затем наносят крем, соответствующий типу кожи. </p> <p><u>Дрожжевая маска.</u> Вместо белковой можно нанести дрожжевую маску, она также действует очищающе и, кроме того, содержит большое количество витаминов группы В, чрезвычайно полезных для кожи. Дрожжи смешивают с водой, 3 %-ным пероксидом водорода, с настоем трав, оказывающих вяжущее действие, при жирной и нормальной коже или с молоком, сливками, если кожа сухая. Смесь наносят на лицо на 20 мин, затем маску удаляют горячим компрессом и ополаскивают лицо холодной водой или настоем трав. Такие маски особенно полезны для бледной, вялой кожи с расширенными порами. Рекомендуем делать их раз в неделю. Однако тем, у кого расширены сосуды и усилен рост волос на лице, дрожжевые маски противопоказаны.</p><p> <u>Маска болгарских косметологов.</u> Эта процедура очищения кожи лица, предложенная болгарскими косметологами, может оказаться полезной многим. Выполняют ее следующим образом. На чистое лицо наносят смесь кукурузной или овсяной муки со взбитым белком. После высыхания ее снимают сухим махровым полотенцем, как бы отряхивая. Делать это нужно осторожно, не растягивая кожу. Затем лицо ополаскивают прохладной водой, промокают полотенцем, а места скопления камедонов протирают тампоном, смоченным в лимонном соке. Нормальную и жирную кожу можно протереть после этого тонизирующим лосьоном, содержащим спирт, а сухую — отваром дикой мальвы или касторовым маслом.</p> <p> <u>Маска английских косметологов.</u> Этот способ очистки кожи особенно хорош для женщин с нежной кожей и для детей в возрасте 12-14 лет. Его можно рекомендовать тем, кто не переносит гигиенической чистки, выполняемой в косметическом кабинете. Для проведения этой процедуры требуется около.40 мин, однако результат оправдывает затраченное время.<br> Необходимо приготовить: огуречный лосьон, молотые овсяные хлопья, растительное (желательно оливковое) масло, мед, апельсиновый или яблочный сок, кефир, лимон, минеральную воду или настой ромашки. В одной чашке смешивают до густоты сметаны овсяные хлопья с маслом, в другой — чайную ложку меда с 2 столовыми ложками сока. Сначала лицо очищают лосьоном для жирной кожи. Затем наносят смесь из овсяных хлопьев с маслом и втирают ее кончиками пальцев по массажным линиям в течение 2— 5 мин. После того как полностью нанесли овсяные хлопья, наносят смесь из меда с соком. Делают это постепенно и втирают в течение приблизительно 5 мин. Не смывая смесь, на лицо наносят кефир, в который добавлено несколько капель лимонного сока, flooie высыхания маски ее смывают прохладной водой и орошают лицо (можно при помощи пульверизатора) минеральной водой или настоем ромашки.</p> <p> <u>Для глубокого очищения</u> кожи можно применять и готовые маски, скажем «Шармеен» (Германия) или «Стиль» (Болгария). Перед их нанесением кожу очищают лосьоном и согревают теплым компрессом.<br> Время от времени следует чередовать различные способы очищения, особенно если к ним приходится прибегать чаще двух раз в месяц.</p><p> Если вам знакомы эффективные способы и рецепты очищения кожи и ухода за кожей - просьба публиковать их в комментариях к статьям на сайте!</p><br><br><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233581200.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233581200.html">All Comments</a></div> Mon, 02 Feb 2009 16:26:40 GMT http://www.initom.com/post_1233244537.html <p><strong>Растительное масло.</strong> Зимой и осенью очень полезно очищать кожу растительным маслом любого типа— оливковым, кукурузным, подсолнечным, персиковым...<br> Перед процедурой масло слегка подогревают. Для этого достаточно чашечку с 2 чайными ложками масла опустить на несколько минут в горячую воду. Сначала протирают кожу ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Затем вату обильно смачивают маслом и наносят его, начиная с шеи, восходящими движениями, по массажным линиям. Через 2-3 мин масло снимают ватным тампоном, смоченным в лосьоне или отваре трав, чае, туалетной воде, кипяченой воде, смешанной с фруктовым соком.<br> <img src=http://www.initom.com/i/p/cleans002.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="секреты очищения кожи домашними средствами"> <strong>Молочные продукты.</strong> Хорошо очищают и отбеливают кожу кислое молоко, простокваша, кефир. Умываться ими можно круглый год. Причем правило такое - чем жирнее и грубее кожа, тем кислее должны быть продукты. Чтобы очистить кожу, сухой ватный тампон смачивают, например, в кислом молоке и протирают лицо. Каждый последующий тампон смачивают все обильнее. А последним, отжатым, тампоном снимают излишки молока. При сухой коже, если появилось легкое чувство жжения, лицо ополаскивают водой и наносят питательный крем. Если же кожа жирная, полезно будет оставить тонкий слой кислого молока на ночь.<br> <strong>Яичный желток.</strong> Время от времени для очищения кожи полезно применять яичный желток. Приготовить очищающую смесь из желтка, 1-2 чайных ложек растительного масла и фруктового сока несложно. Компоненты размешивают до образования однородной массы. Сначала кожу быстро протирают небольшим количеством смеси. Затем постепенно наносят больше смеси, растирают до образования пены и оставляют на 2-3 мин. Смесь смывают прохладной водой.</p><p> <u>Отруби.</u> Для очищения жирной кожи, загрязненной камедонами, рекомендуется применять отруби - овсяные, рисовые, пшеничные. Можно использовать и овсяные хлопья, предварительно смолотые на кофемолке или мясорубке. На стакан хлопьев добавляют ложку питьевой соды или борной кислоты, хорошо перемешивают и хранят в стеклянной посуде. Для умывания берут столовую ложку смеси, добавляют к ней воду или кислое молоко до образования кашицы, которую наносят на лицо. Кашицей протирают лоб, подбородок, щеки, нос, шею. После того как вся масса начинает легко скользить по коже, ее смывают теплой водой и затем ополаскивают прохладной подсоленной или подкисленной.<br> Мед. Для приготовления лосьонов часто используют мед.<br> <strong>Жидкий мед.</strong> Для очищения сухой кожи на лицо наносят тонкий слой жидкого меда и массируют лицо подушечками пальцев до тех пор, пока мед не загустеет. Остатки снимают теплым компрессом. В результате этой процедуры удаляются мертвые клетки и вредные вещества — секрет сальных и потовых желез.</p><p> <u>Медовый лосьон</u>. Он очищает и смягчает кожу. Для его приготовления берут 1 чайную ложку меда и столько же глицерина, столовую ложку водки, 2- 3 гр. буры и 7з стакана воды. Мед и глицерин смешивают, затем добавляют воду с растворенной в ней бурой и в последнюю очередь — водку.<br> Можно просто развести столовую ложку меда в 2 стаканах теплой воды. Этим раствором протирают лицо. Медовая вода делает кожу лица мягкой, бархатной, очищает и питает ее.<br> <u>Эссенция из розовых лепестков.</u> Она не только хорошо очищает, но и тонизирует кожу. Готовят ее так. 3 чашки сухих лепестков красных роз заливают миндальным или персиковым маслом, ставят на паровую баню и нагревают до полного обесцвечивания лепестков. Хранят эссенцию в плотно закрытом сосуде. Эссенцией протирают лицо несколько раз в день.<br> Орошение кожи лица отваром розовых лепестков повышает тонус кожи.</p><p> <u>Настой из мяты.</u> Это прекрасное средство для умывания сухой кожи. В старину его называли холодец. Для его приготовления берут 1 столовую ложку измельченных листьев мяты, заливают стаканом кипятка и настаивают 30 мин, затем процеживают.<br> </p> <p><strong>Холодец</strong> - не единственное косметическое средство для очищения кожи, бытовавшее на Руси. В XVII веке такие средства называли водами. Каких только вод не было: Вода, сохраняющая лицо в свежести; прекрасная Венгерская вода для придания лицу белизны; Секретная вода, делающая лицо приятным, нежным и пленительным, Венецианская и даже Султанская вода, употребляемая арагонской герцогиней, сохраняющая лицо в красоте. Количество очищающих средств, предлагаемых в аптечных лавках, доходило до 70.<br> Вот некоторые рецепты элексиров красоты, популярных три века назад.</p> <p> <u>Вода из петрушки.</u> Взять произвольное количество петрушки, отложить 'Д часть, а остальное истолочь и выжать сок. Отложенную часть положить в колбу или в перегонный куб, залив выжатым соком, извлечь перегонкой половину жидкости. Так же делается сельдерейная вода.<br> <u>Померанцевая вода.</u> 10 фунтов свежего померанцевого цвета поместить в перегонный куб и извлечь перегонкой 8 фунтов жидкости. Это будет самая крепкая померанцевая вода. Затем положить 6 фунтов померанцевого цвета и извлечь 10 фунтов воды. Эта вода будет слабее. </p> <p>Если вам знакомы эффективные способы и рецепты очищения кожи и ухода за кожей - просьба публиковать их в комментариях к статьям на сайте!</p> <p><br> </p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233244537.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233244537.html">All Comments</a></div> Thu, 29 Jan 2009 18:55:37 GMT http://www.initom.com/post_1233154155.html <p><strong>Очищение кожи, способы ухода за кожей.</strong></p> <p>С детства всем известно, что «...надо, надо, умываться по утрам и вечерам...». Однако в этом на первый взгляд простом деле немало тонкостей, которые не мешало бы знать каждому. Заключаются они в том, что разные типы кожи требуют разных способов очищения. Жирная кожа реагирует на уличную пыль и грязь иначе, чем нормальная и сухая, а состояние кожи лица меняется не только с возрастом, но и в разное время года. В холодную погоду даже нормальная кожа может стать сухой, а в жару — более жирной. Это следует учитывать, выбирая препараты для умывания: лосьон, мыло, крем, отруби.<br> </p> <p><strong>Как правильно умываться водой и мылом</strong></p> <img src=http://www.initom.com/i/p/clean01.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="секреты очищения кожи, ухож за кожей"> <p>Вода. Самый простой и распространенный способ очищения - умывание водой. Вода очищает кожу от пыли, продуктов выделения сальных и потовых желез, удаляет отпавшие роговые клетки, грязь, микробы. Существенное значение имеет температура воды. Для умывания можно пользоваться горячей (температура 37-45°С), теплой (температура 28-37 °С), прохладной (температура 20-28°С) и холодной водой (температура 12-20°С).<br> Горячая вода хорошо очищает кожу и вызывает прилив крови. Рекомендуется для умывания в молодом возрасте при жирной коже. Лучше умываться вечером, так как за ночь прилив крови проходит, восстанавливается естественная жировая смазка. Однако горячая вода расширяет кровеносные сосуды и поры лица, усиливает деятельность сальных и потовых желез, снижает тонус кожи. Поэтому умываться горячей водой чаще одного-двух раз в неделю не рекомендуется. После умывания горячей нужно обязательно сполоснуть лицо прохладной или холодной водой.<br> Теплая вода полезна при нормальной коже. Но длительное и частое умывание ею может расслабить тонус кожи и мышцы.<br> Прохладная и холодная вода повышает тонус кожи, укрепляет ее, делает более выносливой. Умывание холодной водой вызывает сужение кожных сосудов, а затем их расширение, замедляет деятельность сальных и потовых желез. Но постоянное применение холодной воды может не только привести к сухости, ко и к застойным явлениям, покраснению, синеватому оттенку кожи.</p><p> Омолаживающе действует контрастное умывание, попеременно горячей (температурой до 45°С) и холодной (температурой не ниже 12°С) водой. Контрастные умывания особенно полезны жирной коже с расширенными порами. А вот если на лице есть расширенные капилляры, такое умывание, как и умы* вание только горячей водой, не рекомендуется.<br> Теперь поговорим о качестве воды. Здесь имеется в виду ее чистота и содержание минеральных веществ. Для кожи вредны соли кальция, магния, железа. Поэтому жесткая вода, в которой они содержатся, считается непригодной для умывания.<br> Жесткую воду смягчают длительным кипячением или добавлением питьевой соды, борной кислоты 1/2 чайной ложки на 1 л воды). Для умывания жирной кожи полезно подкислить или подсолить воду (1/2 чайной ложки соли или лимонного сока на 0,5 л воды), а при умывании сухой "кожи следует пользоваться кипяченой водой. Очень полезно добавлять в воду для умывания отвары трав.</p> <p> <strong>Мыло.</strong> Очищающее действие воды значительно увеличивается при применении мыла. Производство мыла, как, впрочем, и всей косметики, высокомеханизированно. Новые сорта разрабатывают специалисты различных областей знаний — химии, биологии, медицины.<br> А начиналось все довольно скромно, когда в Москве 15 мая 1864 года в Теплом переулке в доме Фаворской открылась парфюмерно-косметическая фабрика. Работали на ней всего трое — сам владелец (обрусевший француз) Генрих Брокар, мыловар Алексей Бурдаков и рабочий Герасим. Начинали так: две-три кастрюли и плита на печи, отапливаемой дровами. Товар самолично развозили по лавкам...</p> <p> Мыло каких только сортов не выпускали с тех пор в Москве: «Медовое» и «Янтарное», Яичное» и «Сельское», «Розовое» и «Мятное»..., «Греческое» на ореховом масле и «Кокосовое» на кокосовом, мыло огурцом, по форме и цвету полностью походившее на зелененький пупырчатый неженский огурчик, «Народное» 1 коп. за кусок и т. д. Во время Русско-турецкой войны 1877 - 1878 годов стали выпускать «Военное» мыло, а с наступлением технического прогресса «Электрическое»...<br> Но не станем завидовать женщинам конца прошлого столетия. Новые сорта — «Яблоневый цвет», «8 Марта», «Зодиак», «Золотой Орфей», «Лесная нимфа», «Подарочное», «Балет» - содержат специальные добавки, которые усиливают пенообразование, придают пене мягкость и изысканный аромат.<br> Вместо мыла можно пользоваться камфорным кремом. Его готовят сами.</p><p> <u>Рецепт 1</u>. Компонентами являются кусок туалетного мыла («Косметического» или «Детского»), 10 гр. глицерина, 3/4 стакана воды, 20 гр. нашатырного спирта, 25 гр. камфорного спирта, 5 гр. борной кислоты, 100 гр. 3%-ного пероксида водорода. В теплой воде распускают глицерин и тертое на мелкой терке мыло. Раствор оставляют на ночь. Наутро смесь растворяют на пару до образования однородной массы. После этого, тщательно помешивая, к ней добавляют нашатырный, а затем камфорный спирт. В последнюю очередь доливают борную кислоту, растворенную в 2 стаканах кипятка. Смесь охлаждают и в еще жидковатую добавляют пероксид водорода. Полученную массу взбивают до образования крема.</p><p> <u>Рецепт 2.</u> Если кожа легко раздражается, камфорный крем можно приготовить иначе: из куска мыла, 1/2 чайной ложки борной кислоты, столовой ложки 3%-ного пероксида водорода, столовой ложки камфорного масла и 2, 5 стаканов воды. Делают его так же, как в предыдущем рецепте. Камфорное масло добавляют после того, как масса остынет, затем взбивают ее до образования пены.</p><p> Даже самое лучшее мыло обладает не только положительными свойствами. Ежедневное умывание им и при нормальной коже может привести к ее сухости, особенно в холодное время года. В некоторых случаях частое применение мыла может явиться причиной появления зуда, шелушения, преждевременных морщин. Об этом следует помнить.<br> Приступая к умыванию, смачивают лицо водой, намыливают подбородок, затем нос, середину лба, раковины ушей, щеки и шею. Не нужно держать пену на лице. Ее сразу смывают большим количеством воды. <em>Мыло на кожу в области глаз</em> наносить не следует!</p><p> При пористой, грубой коже с черными точками - камедонами - можно пользоваться щеточкой. Она должна быть волосяной, нежесткой (можно пользоваться и обыкновенной зубной щеткой). Щеточку смачивают водой, затем ее намыливают или кладут камфорный крем и, начиная с подбородка, круговыми движениями по линиям наименьшего растяжения кожи осторожно массируют влажное лицо. Силу нажима на лбу, подбородке можно постепенно увеличить. Время процедуры 1- 2 мин. Если кожа очень жирная, то после массажа хорошо оставить крем на лице на 1-2 мин. Пену смывают теплой водой, а затем ополаскивают лицо подкисленной, прохладной водой.</p> <p><strong>Лосьоны и кремы</strong></p> <p>Если кожа плохо переносит мыло, для ее очищения можно пользоваться специальными очищающими эмульсиями, содержащими мягкие детергенты и экстракты натуральных продуктов. Такие эмульсии наносят на предварительно увлажненное лицо, так же как и мыло. К очищающим препаратам этого типа относятся кремы «Афродита», «Огуречное молочко», «Апельсиновое молочко» (Германия) и «Специальный крем для очищения лица» (Болгария).<br> Универсальное средство для очищения кожи - жидкие эмульсионные кремы - косметическое молочко или косметические сливки. Эти препараты представляют собой эмульсию типа масло в воде или воды в масле и содержат помимо высококачественных жировых веществ экстракты растений. Так, косметическое «Азуленовое молочко» для ухода за любой кожей содержит экстракты ромашки и череды, а косметические «Азуленовые сливки» для очищения сухой кожи - экстракты ромашки и ячменя. Эти эмульсии не только хорошо очищают кожу, но и увлажняют ее, стимулируют в ней обменные процессы.<br> Крем «Косметическое молочко» для очищения нормальной и сухой кожи лица, удаления декоративной косметики содержит экстракт облепихи, комплекс витаминов.<br> Для снятия грима и декоративной косметики предназначен крем «Театральный».<br> Крем «Лилия» подходит для очищения любой кожи. Растительные экстракты и жир норки, содержащиеся в нем, благоприятно действуют на кожу с повышенной чувствительностью.<br> Хорошо очищает жирную и нормальную кожу крем «Огуречный». Он приготовлен на натуральном соке свежих огурцов и содержит натуральные жиры, воски и другие вещества, предохраняющие кожу от сухости, потери эластичности, тонизирует и отбеливает ее.<br> Для умывания кожи лица особенно чувствительной к действию воды предназначены кремы «Ланолиновое молочко» и косметические сливки «Финезия» (Польша).<br> Крем «Огуречное молочко» подходит любому типу кожи. Крем смягчает, освежает и слегка отбеливает ее.<br> Универсальный препарат - туалетное молочко «Стиль» (Болгария) легко очищает лицо от грима. Крем содержит экстракт хмеля, ланолин и увлажняющие кожу компоненты.<br> Увлажняющее действие оказывает туалетное молочко «Леда» (Болгария). В его составе АМФ - биологически активное вещество, которое предохраняет кожу от сухости, потери эластичности, регулирует ее водный баланс, питает и тонизирует.<br> Туалетное молочко «Весна» (Болгария) в своем составе содержит органические кислоты, хорошо очищает, тонизирует кожу, оказывает легкое отбеливающее действие.<br> Чтобы очистить кожу косметическим молочком или сливками, смачивают ватный тампон в теплой воде, хорошо отжимают его и наносят им крем, который оставляют на лице 1- 2 мин. Затем другим влажным тампоном крем снимают. При необходимости можно нанести крем повторно. В заключение лицо протирают томпоном с кремом, чтобы на коже осталась его тонкая пленка.</p> <p><br> Если вам знакомы эффективные способы и рецепты очищения кожи и ухода за кожей - просьба публиковать их в комментариях к статьям на сайте!</p> <p><a href="http://www.initom.com/" target="_blank">продолжение статьи</a> "Очищение кожи, уход за кожей"<br> </p><br><br><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233154155.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1233154155.html">All Comments</a></div> Wed, 28 Jan 2009 17:49:15 GMT http://www.initom.com/post_1232878359.html <p><strong>Практически все о коже</strong></p> <p>Кожа - наша красота и дыхание. Она защищает наши внутренние органы от полчищ микроорганизмов, от неблагоприятных воздействий окружающей среды — механических, химических, термических, световых...<br> Кожа помогает нам дышать. Кислород проходит через нее, даже если в атмосфере его содержится всего 0,5 %. Кожа выводит за сутки 800 г водяных паров - в 2 раза больше, чем легкие. Она выделяет пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с питьем, едой, воздухом, помогая работе почек, а иногда частично заменяя их (например, в жару).<br> Кожа - это еще и кондиционер, который мы буквально носим на себе. Мозг, регулируя потоотделение и отдачу тепла кожей, обеспечивает нам постоянную температуру (36,6 °С) и зимой, и летом.</p> <img src=http://www.initom.com/i/p/1str_koj.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="строение кожи человека"> <p> Наша телесная оболочка состоит из трех слоев. Первый - наружный слой кожи - эпидермис, второй - собственно кожа - дерма и третий слой - расположенная под дермой подкожная клетчатка или гиподерма.<br> <u>Эпидермис</u> образован лежащими друг над другом в несколько десятков слоев эпителиальными клетками. Толщина эпидермиса не везде одинаковая. На коже подошв она наибольшая - 1,5 мм, а на коже век - наименьшая - всего 0,3 мм. Трудно представить, что этот тончайший покров разделен еще на несколько слоев, каждый из которых выполняет свою оригинальную функцию. Здесь нет кровеносных сосудов (только нервные окончания) и питание клеток происходит по межклеточным пространствам.<br> Обычно размножение клеток кожи происходит в зародышевом слое эпидермиса, который граничит с дермой. Клетки «стоят» там, как изгородь, и безусловно, рассыпались бы, если бы не переплелись своими отростками с соседними.</p> <p> <strong>Следующий слой</strong> называется зернистым. Еще выше - блестящий слой. Его клетки содержат особое белковое вещество, сильно преломляющее свет.<br> Наконец, последний слой — роговой. Именно его мы разглядываем каждый день, смазываем кремами, лосьонами, пытаясь замаскировать первые следы увядания, украсить, освежить лицо. Но, по сути дела, роговой слой — только «крыша», предохраняющая нижние слои кожи. Клетки в нем мертвы, лишены ядра и протоплазмы и заполнены белком — кератином, составляющим основу волос, ногтей. Эти клетки постоянно слущиваются с поверхности кожи, заменяются молодыми, мигрирующими из глубоких слоев эпидермиса. Полное обновление эпидермиса на подошве длится около месяца, а на локте 10 дней. Скажем, человек среднего возраста ежечасно теряет 600 тыс. частичек кожи, что за год составляет 675 г.<br> В самом глубоком слое эпидермиса расположены меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин. От количества этого пигмента зависит цвет кожи (чем его больше, тем кожа темнее). Образование меланина усиливается под действием ультрафиолетовых лучей, именно поэтому мы загораем.</p> <p> <strong>Дерма состоит из </strong>густо переплетенных коллагено-вых, эластических и ретикулярных волокон, а также немногочисленных клеток. Слой дермы непосредственно под эпидермисом образует выпячивания и носит название сосочкового. Соответственно расположению сосочков на коже (пальцев, ладоней, стоп) видны неровности, различные линии, складывающиеся в неповторимый узор, который не меняется на протяжении всей жизни. В сосочковом слое спрятаны пучки глад-комышечных клеток, прикрепленных к волосяным луковицам. Когда нам холодно, эти микроскопические мышцы сокращаются, волосики поднимаются, поверхностные слои кожи сжимаются и образуют пупырышки. Под сосочковым слоем дермы расположен сетчатый слой. Эластичные волокна именно этого слоя придают коже упругость, а коллагеновые - прочность.<br> Дерму называют собственно кожей, очевидно, потому, что от нее берут начало потовые и сальные железы. Здесь расположены разнообразные нервные окончания, а капиллярная сеть настолько густа, что самая тонкая иголочка, случайно поранившая кожу, вызывает кровотечение. Отметим, что на кусочке человеческой кожи размером с пятикопеечную монету находится 6 м кровеносных сосудов, более тысячи нервных окончаний, 645 потовых желез, 75 сальных желез, 65 волосяных мешочков и 25 м нервных волокон.</p><p> Активнее всего «фабрики» секретов производят кожный жир в возрасте от 16 до 30 лет.<br> После 40 лет «фабрика» сального секрета заметно снижает свое «производство». Но если тщательно вымыть кожу мылом или протереть спиртом, сальные железы тотчас же начинают функционировать на полную мощность, за 3 - 4 часа восстанавливая жировую пленку на коже. Только после этого они «успокаиваются». Эта пленка выполняет важную функцию - предохраняет кожу от ветра, холода, солнечных лучей и воздействия микроорганизмов.<br><br> <strong>Гиподерма (подкожная клетчатка)</strong> расположена под дермой. Это пласт соединительной ткани, который служит теплоизолирующей прокладкой н смягчает механические воздействия на внутренние органы. Толщина гиподермы колеблется от 2 до 10 мм.<br> Подкожная клетчатка состоит из коллагеновых, эластических и ретикулярных волокон, а также долек жировой ткани.</p> <p> В зависимости от количества жирового секрета, выделяемого сальными железами, <u>различают нормальную, сухую, жирную и комбинированную кожу</u>. Деление это условное. Вот как определены типы кожи в «Справочнике по медицинской косметике».</p> <p> Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей. Лишена таких недостатков, как поры, угри, расширенные сосуды и т. п. Нормальная кожа хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Встречается довольно редко.</p> <p> <u>Сухая кожа</u> встречается часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой. Впоследствии, особенно при недостаточном или неправильном уходе, она становится суше, шелушится, теряет эластичность. На такой коже морщины появляются раньше.</p> <p> <u>Жирная кожа</u> выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда она по виду напоминает апельсиновую корку. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез — черные точки. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспалятьея. Жирная кожа встречается чаще в молодости. Морщины у людей с жирной кожей лица появляются значительно позже, чем у людей с сухой кожей.</p> <p> <u>Комбинированная кожа</u> это смешанный тип, который встречается наиболее часто. У женщин молодого и среднего возраста в местах усиленного салоотделе-ния: лоб, нос, подбородок - кожа обычно жирная, а вот на висках, щеках и шее, и особенно вокруг глазкак раз наоборот сухая. Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица.</p> <p> Чтобы определить, какая у вас кожа: жирная или сухая, нужно через 2 - 3 часа после умывания промокнуть разные участки кожи лица папиросной бумагой или бумажной салфеткой. На участке с жирной кожей может появится маслянистое пятно.</p> <p> Огромное влияние на тип кожи и ее состояние оказывает эндокринная система. Продукты деятельности желез внутренней секреции (гормоны) служат как бы посланцами от одной части тела к другой. Гормоны переносятся током крови и управляют физиологическими процессами. Например, гормон адреналин, попадая в кровь, вызывает учащение сердцебиения и сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению кровяного давления и освобождению в клетках глюкозы - источника дополнительной энергии.<br> Многие гормоны имеют прямое отношение к внешнему виду человека. Они определяют рост и соразмерность конечностей, цвет кожи, состояние подкожной жировой ткани, интенсивность и характер волосяного покрова, развитие и тонус мускулатуры.</p> <p> <strong>Самототропин - гормон роста</strong> - определяет пропорциональность фигуры, формирование мускулатуры, распределение и накопление подкожной жировой ткани. При понижении выделения этого гормона нарушается питание кожи, она становится бледной, сухой, уменьшается потовая и жировая секреция, появляются мелкие морщинки. Гормоны гипофиза влияют на пигментацию кожи; стимулируют деятельность других эндокринных желез.</p> <p> Одной из наиболее интересных и загадочных желез внутренней секреции является щитовидная железа. Упоминание о ней можно найти в трактатах врачей, живших задолго до нашей эры. Железа расположена в области шеи, напоминает по форме летящую бабочку. Установлено, что щитовидная железа оказывает влияние на углеводный, жировой, водный и минеральный обмен. При снижении активности этой железы развивается болезнь, названная микси-демой, или слизистым отеком. При этом заболевании кожа становится сухой, грубой, покрывается мелкими чешуйками, волосы выпадают. Избыток гормонов щитовидной железы приводит к появлению зоба. Болезнь сопровождается усилением потливости, появлением сердцебиения и бессоницы, выпуклостью глаз и припухлостью век.<br> <strong>Сейчас вряд ли</strong> найдется человек, который не слышал бы о таком тяжелом заболевании, как сахарный диабет. Кожа людей, страдающих этой болезнью, бледная, липкая, на лице проступают расширенные капилляры, на веках могут появиться плоские желтые узелки — ксантелазмы, часто появляются фурункулы, панариции. Самое надежное и эффективное лекарство при диабете — инсулин, гормон поджелудочной железы.<br> Недостаток или избыточное количество половых гормонов ведет к серьезным косметическим дефектам: угрям, выпадению волос или, наоборот, к их избы* точному росту на лице, руках, ногах. Женские половые гормоны — эстрогены, полученные искусственным путем, нашли применение в косметике. Они оказывают благоприятное влияние на кожу, но ими не рекомендуется пользоваться длительное время.</p><p> Не только возраст, нервная и эндокринная системы, но и пищеварение оказывают влияние на обменные процессы в клетках кожи, состояние и функцию сальных желез. Нормальная кожа может стать сухой или жирной из-за изменения в диете, в результате недостатка витаминов. Каким образом недостаток тех или иных витаминов может отразиться на внешности, мы подробно расскажем в главе о питании. Заметим лишь, что витаминизированные кремы, маски, лосьоны и другие средства для ухода за кожей лица и тела, хотя и являются прекрасными союзниками в борьбе за сохранение красоты, никак не могут компенсировать недостаток витаминов в продуктах питания. Поэтому необходимо заботиться о том, чтобы пища, богатая витаминами, была на нашем столе ежедневно.<br> Наш кожный покров отличается особой чувствительностью: в 1 кв. см. кожи в среднем 150-200 точек, воспринимающих боль, 5 -13 холод, 1- 2 тепло и 25 - давление. </p> <p> <strong>Для любителей цифр</strong> добавим, что на теле человека всего около 4 млн. болевых точек, почти 30 тысяч тепловых и 25 тысяч холодовых. Словом, в коже едва ли можно найти место, где бы не было нервных рецепторов. Благодаря им она лучше самого точного прибора реагирует на самые ничтожные раздражения, происходящие по обе ее стороны, и в организме человека, и в окружающей среде. Поэтому обходиться с ней следует как с самой чувствительной и точной аппаратурой, которую не заменить и не сдать в починку.<br> Итак, узнайте все о своей коже. Научитесь определять ее тип и состояние. Это необходимо для того, чтобы найти наиболее эффективный способ ухода за ней. А наш сайт постарается вам в этом помочь.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232878359.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232878359.html">All Comments</a></div> Sun, 25 Jan 2009 13:12:39 GMT http://www.initom.com/post_1232267212.html <p>Косметические средства из продуктов питания</p> <img src=http://www.initom.com/i/p/moloko.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="косметически средства из продуктов питания - лосьоны, крем"> <p>Если заглянуть в любой домашний холодильник, первое, что мы увидим, скорее всего, молоко, кефир, яйца. Этих продуктов уже достаточно для приготовления косметических средств, которыми женщины пользовались на протяжении тысячелетий.<br> Молоко, сливки, простокваша содержат все необходимые для питания кожи биологически активные вещества и витамины.<br> А что касается яйца, то его незаменимость в рецептуре десятков полезных для кожи лица снадобий - просто очевидна. В яйце содержатся витамины А, Д, В1 и В2... </p> <p>А чтобы назвать минеральные вещества, обнаруженные в желтке, пришлось бы перечислить почти все элементы таблицы Менделеева. В белке яйца содержится фермент - лизоцим. Он убивает микроорганизмы, что очень важно для очистки поверхности кожи. Богато яйцо лецитином, столь необходимым в процессах обмена, питания и регенерации нервных клеток. Итак, яйцо используется для очищения, питания, омолаживания кожи. </p> <p><u>Лосьон для очищения жирной кожи.</u> Сначала взбивают в пену белок одного яйца, затем, продолжая взбивать белок, постепенно добавляют столовую ложку глицерина, 1/2 столовой ложки воды, 1/2 столовой ложки одеколона,. 1/4 чайной ложки буры. Такой лосьон не только хорошо очищает, но и дезинфицирует кожу.<br><br> <u>Лосьон для очищения сухой и нормальной кожи.</u> Желток размешивают с 1/2 стакана сметаны, а затем, продолжая размешивать, добавляют понемногу 1/4 стакана водки и сок половины лимона. Приготовленный таким образом лосьон не только хорошо очищает кожу, а питает и отбеливает ее. Если нет под рукой сметаны, можно заменить ее сливками или растительным маслом. В первом случае к желтку добавляют 1/2 стакана сливок, сок одного лимона и столовую ложку водки, во втором — берут один желток, взбивают со столовой ложкой растительного масла, а затем добавляют водку и лимонный сок. Приготовленные лосьоны используют для протирания кожи (вместо умывания). Хранить их нужно в холодильнике.</p> <img src=http://www.initom.com/i/p/eag.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="готовим косметику из продуктов питания"> <p> <strong>Маски, содержащие яичный желток.</strong> Эти маски хорошо питают и разглаживают кожу. Они особенно рекомендуются тем, у кого она сухая, шелушащаяся, увядающая.<br><br> <u>Рецепт 1.</u> Наиболее простой способ заключается в том, что к яичному желтку добавляют 1/2 чайной ложки темного меда, 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбивают до образования пены, а затем добавляют чайную ложку овсяной муки или молотых на кофемолке овсяных хлопьев. Такая маска очищает, питает кожу и регулирует водный баланс.<br> <br> <u>Рецепт 2.</u> Смягчает, питает, тонизирует кожу маска, приготовленная из желтка, растительного масла и растертой в пудру лимонной корки. Желток и лимонную корку берут в равных соотношениях, растирают и оставляют в закрытом сосуде. Через 15 мин добавляют к смеси чайную ложку растительного масла и размешивают до образования эмульсии, которую толстым слоем наносят на кожу и оставляют до высыхания. Для снятия маски к воде добавляют экстракт петрушки. Завершают процедуру холодным компрессом. Такая маска особенно кстати, если после трудного рабочего дня предстоит отправиться в театр или в гости. Рекомендуется она для сухой и нормальной кожи.<br> <br> <u>Рецепт 3.</u> Тем, у кого кожа лица сильно шелушится, косметологи рекомендуют маску из двух желтков, 4 столовых ложек меда и такого же количества растительного масла. Такую маску готовят на несколько раз и хранят в холодильнике. Используя ее в течение недели, накладывая толстым слоем на 15-20 минут. Снимают маску ватным тампоном, смоченным в отваре липы.<br> <br> <u>Рецепт 4.</u> Яичный желток с миндальными отрубями - эффективное средство против морщин. Желток растирают с 5 чайными ложками миндальных отрубей. Затем добавляют воду до получения пасты мягкой консистенции. Маску наносят на затронутую морщинами область и оставляют на 1-1,5 часа. Снимают теплой водой. При этом лицо должно быть расслабленным и сохранять абсолютный покой (например, ни в коем случае нельзя разговаривать). В противном случае ничего, кроме вреда, такая процедура не принесет. Поэтому лучше всего совместить эму маску с отдыхом.</p> <p> <strong>Маски, содержащие яичный белок.</strong> Их применяют для ухода за жирной, пористой кожей.<br><br> <u>Рецепт 1.</u> Стягивает поры, разглаживает морщины, отбеливает кожу маска из яичного белка и чайной ложки лимонного сока. Белок взбивают до образования пены и, продолжая взбивать, добавляют небольшими порциями сок. Полученную пену наносят кисточкой и, когда она начинает подсыхать, наносят следующий слой. Смывают маску через 20 минут сначала теплой, а затем холодной водой.<br> <br> <u>Рецепт 2.</u> При увядающей пористой жирной коже хорошо действует маска, приготовленная из яичного белка, чайной ложки лимонного сока, растертой в пудру лимонной корки, 1-2 ложек овсяных или миндальных отрубей. Сначала взбивают белок, затем постепенно вливают лимонный сок, добавляют цедру и, наконец, отруби. Образовавшуюся кашицу наносят на лицо на 10 минут. Маску размягчают теплым компрессом и осторожно отделяют от кожи. Затем лицо ополаскивают холодной водой.<br> <br> <u>Рецепт 3.</u> Тонизирующим действием обладает маска, приготовленная из белка, чайной ложки меда и такого же количества молока и лимонного сока. К взбитому белку добавляют остальные компоненты. Для того чтобы маску было удобнее наносить, к смеси можно добавить отруби. Наносят смесь на 15-20 минут. Затем снимают теплым компрессом. В воду для ополаскивания добавляют немного настоя ромашки.<br> <br> <u>Рецепт 4. </u>Питает, очищает кожу, улучшает ее водный баланс маска, приготовленная из 2 яичных белков, столовой ложки меда, 1/2 чайной ложки миндального (можно персикового) масла и 2 столовых ложек овсяной муки. Невзбитые белки смешивают с медом и маслом до получения однородной массы, а затем добавляют овсяную муку. Маску наносят на 20 минут, снимают теплым, а затем прохладным компрессом.</p> <p> <strong>Маски из молочных продуктов.</strong> Из молока и молочных продуктов можно приготовить эффективные питательные, тонизирующие, отбеливающие маски.<br> <br> <img src=http://www.initom.com/i/p/molo.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="готовим косметику из молочных продуктов"> <u>Рецепт 1.</u> Хорошо смягчает и отбеливает кожу любого типа маска из теплого молока, буры (ее добавляют на кончике ножа) и овсяной муки, добавляемой для густоты. Маску наносят на 30 мин, смывают теплой водой и ополаскивают лицо прохладной водой. Если нет свежего молока, можно использовать порошковое. Его разводят в небольшом количестве воды, а еще лучше в отваре трав. Кашицу наносят толстым слоем на 15-20 минут. Смывают прохладной водой.<br> <br> <u>Рецепт 2.</u> Смягчает и тонизирует кожу лица маска, приготовленная из 1/2 стакана молока, 2 столовых ложек «Геркулеса» и такого же количества настоя бузины. «Геркулес» проваривают с молоком, как кашу. Когда смесь становится мягкой, добавляют настой бузины. Полученную массу еще теплой наносят на лицо и шею. Слой должен быть толстым. Маску снимают теплой водой, а затем лицо ополаскивают прохладной бодой.<br> <br> <u>Рецепт 3</u>. Универсальную питательную маску можно приготовить из творога, оливкового масла, молока, морковного сока. Компонены берут в равных соотношениях, хорошо растирают и наносят на лицо на 20 мин. Снимают маску теплым компрессом и ополаскивают прохладной водой.<br> <br> <u>Рецепт 4.</u> Для обесцвечивания веснушек и пигментных пятен хорошо применять маску из 1/4 стакана кислого молока и столовой ложки овсяной муки. Компоненты смешивают до образования пасты, которую помещают между 2 слоями марли и накладывают на лицо на 15-20 минут. Для усиления эффекта к смеси добавляют 1/2 чайной ложки тертого хрена. Такая маска пригодна и для жирной кожи.<br> <br> <u>Рецепт 5.</u> Для отбеливания сухой кожи используют жирный творог и сливки. Например, смешивают в равных пропорциях сливки с лимонным соком, добавляют 5-10 капель 10 %-ного пероксида водорода и наносят на кожу на 30—40 минут. Или берут 2 чайные ложки творога, 1 желток, 5—10 капель пероксида водорода. Творог и желток растирают и добавляют пероксид. Масса должна быть густой, без комков. Держат ее 20—30 минут, смывают теплой водой.<br> <br> <u>Рецепт 6.</u> Маска, приготовления из 3 чайных ложек творога и чайной ложки меда, наряду с отбеливающим обладает увлажняющим действием, питает кожу.<br> <br> <u>Рецепт 7.</u> Для сухой увядающей кожи рекомендуют тонизирующую маску из столовой ложки творога, 2 ложек сметаны и чайной ложки поваренной соли. Компоненты растирают до образования однородной массы и наносят на лицо на 15—20 мин. Массу удаляют ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.<br> <br> <u>Рецепт 8.</u> Для ухода за жирной, вялой кожей рекомендуется казеиновый крем. Для его приготовления необходимо взять половину стакана снятого молока, развести его пополам с водой, слегка подогреть. Затем добавить приблизительно 1 гр. лимонной кислоты или уксуса. Через 2-3 часа казеин отжимают в марлевом мешочке и промывают водой от кислоты. Полученный отмытый казеин смешивают с 2,5 гр. борной кислоты, 2,5 гр. масла-какао, 5 гр. глицерина и энергично растирают. Крем действует противовоспалительно, успокаивает, раздраженную кожу, смягчает роговой слой.</p> <p>&nbsp;</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232267212.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232267212.html">All Comments</a></div> Sun, 18 Jan 2009 11:26:52 GMT http://www.initom.com/post_1232001085.html <img src=http://www.initom.com/i/p/pchela.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="продукты пчеловодства, лосьоны, крем"> <p>Несколько тысячелетий дары пчел — мед, маточкино молочко, прополис, воск — с успехом применяются в качестве лечебного средства. Сотни рецептов, включающих продукты жизнедеятельности пчел, можно найти в папирусах, «травниках», рукописных медицинских сборниках всех времен и народов. Благодаря своему уникальному составу, противомикробному, им-муннобиологическому и консервирующему действию, натуральный мед нашел широчайшее применение в производстве косметических препаратов. Мед хорошо влияет на кожу. Важнейшая его особенность в том, что он не только, легко и полностью проникая в мельчайшие поры, питает кожу, но и регулирует водный баланс. Это имеет огромное значение для сохранения кожи в хорошем состоянии и уберегает ее от преждевременного увядания.</p> <p> <u>Маточкино молочко</u> — желеобразная масса молочного цвета с перламутровым оттенком — еще один замечательный продукт пчеловодства. Желе-рояль — королевское желе, так называют его в некоторых странах. Оно оказывает на кожу общеукрепляющее, тонизирующее, антисептическое действие. Наша промышленность выпускает готовый препарат маточки-ного молочка под названием «Аппилак».</p> <p>Целебные свойства пчелиного бальзама — <u>прополиса</u>, состоящего из растительных смол, эфирных масел, минеральных элементов, используются широко. Он входит в состав различных косметических препаратов, зубных паст и аэрозолей. Однако женщинам с усиленным ростом волос на лице, расширенными сосудами и аллергическими реакциями применять средства, содержащие мед, маточкино молочко, прополис, следует с большой осторожностью.<br> Мед можно использовать для очищения кожи, приготовления лосьонов, кремов, питательных масок как для сухой, так и для жирной кожи.</p> <p> <strong>Медовая вода</strong>. Столовую ложку меда разводят в 2 стаканах теплой воды. Этим раствором протирают лицо. Медовая вода делает кожу лица мягкой, бархатистой, питает ее.</p> <p> <strong>Медовый лосьон. </strong>Он очищает и смягчает кожу. Для его приготовления берут 1 чайную ложку меда и столько же глицерина, столовую ложку водки, 1/5 чайной ложки буры, 1/3 стакана воды. Мед и глицерин смешивают, затем добавляют воду с растворенной в ней бурой и в последнюю очередь водку.</p> <p> <strong>Маска из меда и оливкового масла. </strong>Такая маска разглаживает морщины и предупреждает их появление. Мед и оливковое масло берут в равных количествах и смешивают до получения однородной массы, которую слегка подогревают. В смеси смачивают марлю и накладывают на лицо. Через 20 мин марлю снимают. Промокнув лицо бумажной салфеткой, его протирают розовой водой. Такую маску косметологи рекомендуют при сухой и бледной коже.</p><p> <strong>Медовый крем.</strong> Если кожа огрубелая, шелушится, ее прекрасно смягчит такой крем. Для его приготовления берут 1/2 стакана меда, стакан водного ланолина, 1/2 стакана миндального масла. На пару разогревают мед, добавляют ланолин и, когда он растворится, масло. Смесь хорошо размешивают, убирают с огня и взбивают. Хранят крем в холодильнике. При вялой и дряблой коже крем наносят толстым слоем в виде маски на 30 мин.</p> <p><strong>Крем-желе.</strong> Он хорош для ухода за жирной кожей. Компонентами являются 2 столовые ложки меда, 1/3 стакана глицерина, 1/2 чайной ложки желатина, 1/2 стакана воды, на кончике ножа салициловая кислота. Сначала желатин замачивают в воде, затем к разбухшей массе добавляют глицерин, мед, салициловую кислоту. Чашку со смесью помещают в сосуд с горячей водой и размешивают до образования однородной массы.</p> <p>&nbsp;</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232001085.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1232001085.html">All Comments</a></div> Thu, 15 Jan 2009 09:31:25 GMT http://www.initom.com/post_1231936220.html <p>Цветы с древних времен использовались любительницами натуральной косметики, как один из наиболее утонченных и элитарных способов ухода за кожей. <br> Что ни говори, но далеко не всем были доступны масла из лепестков роз, или крема из таких цветов как лилия или эфирные масла из эвкалипта или кедра. да и в наше время такое удовольствие как использование косметических продуктов из цветов доступно не каждой моднице. Давайте же попробуем открыть несколько секретов самостоятельного приготовления настоев, кремов и масок из цветочных растений.</p> <p><strong>Лилия.</strong> В древности из нее добывали благовонное масло. Мы же рекомендуем ее использовать более широко— для изготовления различных косметических средств.<br> <img src=http://www.initom.com/i/p/lilia.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="цветочная косметика, настой и крем из лилии"> <u>Настойка.</u> Она хорошо сохраняется длительное время. В темную, плотно закрывающуюся бутыль кладут до половины лепестки полностью распустившихся цветков белой лилии. Затем лепестки заливают водкой так, чтобы они были покрыты. Бутыль закрывают и ставят в темное прохладное место на 6 недель. Для протирания нормальной кожи настойку разводят пополам с водой. Лосьон для жирной кожи водой не разбавляют. Для очень сухой и легко раздражаемой кожи настой готовят на миндальном масле.<br> <u>Крем</u> для отбеливания кожи и предотвращения образования морщин. Этот крем очень эффективен, берут равные весовые части лепестков белой лилии, меда, сока чеснока, пчелиного воска. Компоненты аккуратно смешивают на пару, процеживают, остужают и взбивают.<br> Питательный крем. Компонентами являются 2 столовые ложки мелко измельченных сухих корней или лепестков белых лилий, столовая ложка меда, 1/2 чайной ложки розовой воды и 30 г ланолина. Пудру из лилий заливают стаканом воды и кипятят 20 мин на медленном огне. Затем отвар процеживают и добавляют мед. Отдельно на пару растворяют ланолин. Компоненты смешивают. В последнюю очередь, взбивая смесь, добавляют розовую воду.<br> <br> <b>Сирень.</b> Это не только изумительное по красоте декоративное растение. Горьковато-нежный, прохладный и волнующий аромат эфирного масла из цветков сирени продолжает привлекать внимание парфюмерных фирм всего мира.<br> <img src=http://www.initom.com/i/p/siren.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="цветочная косметика, маски из сирени"> В косметических целях используются цветки, листья и почки сирени, богатые фитогормонами, органическими кислотами, микроэлементами, витаминами, дубильными веществами, гликозидами. Эти вещества оказывают на кожу очищающее, противовоспалительное, обезболивающее действие.<br> Цветки сирени, взятые в равном количестве с липовым цветом, используют для паровых ванн. Такие ванны усиливают деятельность потовых и сальных желез, хорошо способствуют глубокому очищению клеток кожи.<br> <u>Настой.</u> Его используют для ухода за жирной, пористой кожей. 100 г свежих цветков заваривают 1 литр кипятка и настаивают в термосе в течение часа. Затем настой процеживают и используют для умывания лица, приготовления компрессов и масок. Чтобы сделать маску, к отвару цветков сирени добавляют толокно или крахмал.<br> <u>Маска</u> из свежих листьев или почек сирени и листьев тысячелистника. Это прекрасное косметическое средство при угревой сыпи. Растения, взятые в равных соотношениях, пропускают через мясорубку, заваривают в фарфоровой чашке небольшим количеством кипятка и тщательно растирают, чтобы получилась негустая кашица.<br> <br> <strong>Роза.</strong> Этот цветок, как дикий (шиповник), так и культивированный, пользовался любовью у всех народов с древнейших времен. Римляне считали розы символом нравственности, греки разводили розовые сады вокруг храма Афродиты - богини любви и красоты, розовыми лепестками усыпали путь новобрачных. А розовая вода была одним из самых распространенных косметических средств еще в библейские времена.<br> <img src=http://www.initom.com/i/p/roza.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="цветочная косметика, лосьоны, маски из розы"> <u>Лосьон.</u> Цветоводы-любители могут приготовить из лепестков роз эффективное косметическое средство в домашних условиях. Для этого 4 стакана сухих лепестков красных роз заливают 0,5 л столового уксуса, помещают в плотно закрывающийся сосуд и настаивают 3 недели. Затем настой процеживают и разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:1. Полученный лосьон хорошо очищает, тонизирует кожу, повышает ее защитные функции. Рекомендуется для ухода за жирной и нормальной кожей.<br> <u>Настой.</u> Горсть лепестков заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Холодным настоем орошают кожу лица 2 раза в день. Такая процедура тонизирует ее и освежает в жаркий летний день. Из настоя можно приготовить кубики льда и протирать ими лицо, шею, грудь после утреннего душа. Примочки из настоя лепестков роз хорошо снимают отеки и раздражения.<br> <br> <strong>Шиповник.</strong> О, это настоящий чемпион растительного мира по содержанию витамина С - одного из самых важных для красоты витаминов. Кроме того, шиповник содержит еще витамины группы В, Е, Р, каротин, гликозиды, органические кислоты, соли кальция, фосфора, магния, дубильные вещества, эфирные масла. Не удивительно, что плоды шиповника с успехом используются при лечении ран, ожогов, обморожений. Мазь из лепестков цветов, сваренных в меду, помогает при рожистом воспалении, экземе и некоторых других кожных заболеваниях.<br> <img src=http://www.initom.com/i/p/shipovn.jpg align=left hspace=10 vspace=10 alt="цветочная косметика, отвары из шиповника"> Очень эффективным лечебным средством является масло из семян шиповника, которое содержит различные жирные кислоты, витамин В, каротиноиды. Масло шиповника входит в состав косметических кремов выпускаемых промышленностью.<br> В домашней косметике отвар из лепестков шиповника используют для умывания, приготовления масок, примочек, которые тонизируют, помогают снять усталость, раздражение.<br> <u>Отвар</u> из плодов шиповника — также хорошее средство для борьбы с веснушками, пигментными пятнами, угрями. Его готовят так. 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 10 мин в закрытом сосуде и оставляют настаиваться на ночь. Для этого можно воспользоваться термосом. Отвар процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.<br> </p> <p>&nbsp;</p> <p><br> </p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1231936220.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.initom.com/post_1231936220.html">All Comments</a></div> Wed, 14 Jan 2009 15:30:20 GMT