Практически все о коже

Кожа - наша красота и дыхание. Она защищает наши внутренние органы от полчищ микроорганизмов, от неблагоприятных воздействий окружающей среды — механических, химических, термических, световых...
Кожа помогает нам дышать. Кислород проходит через нее, даже если в атмосфере его содержится всего 0,5 %. Кожа выводит за сутки 800 г водяных паров - в 2 раза больше, чем легкие. Она выделяет пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с питьем, едой, воздухом, помогая работе почек, а иногда частично заменяя их (например, в жару).
Кожа - это еще и кондиционер, который мы буквально носим на себе. Мозг, регулируя потоотделение и отдачу тепла кожей, обеспечивает нам постоянную температуру (36,6 °С) и зимой, и летом.

Наша телесная оболочка состоит из трех слоев. Первый - наружный слой кожи - эпидермис, второй - собственно кожа - дерма и третий слой - расположенная под дермой подкожная клетчатка или гиподерма.
Эпидермис образован лежащими друг над другом в несколько десятков слоев эпителиальными клетками. Толщина эпидермиса не везде одинаковая. На коже подошв она наибольшая - 1,5 мм, а на коже век - наименьшая - всего 0,3 мм. Трудно представить, что этот тончайший покров разделен еще на несколько слоев, каждый из которых выполняет свою оригинальную функцию. Здесь нет кровеносных сосудов (только нервные окончания) и питание клеток происходит по межклеточным пространствам.
Обычно размножение клеток кожи происходит в зародышевом слое эпидермиса, который граничит с дермой. Клетки «стоят» там, как изгородь, и безусловно, рассыпались бы, если бы не переплелись своими отростками с соседними.

Следующий слой называется зернистым. Еще выше - блестящий слой. Его клетки содержат особое белковое вещество, сильно преломляющее свет.
Наконец, последний слой — роговой. Именно его мы разглядываем каждый день, смазываем кремами, лосьонами, пытаясь замаскировать первые следы увядания, украсить, освежить лицо. Но, по сути дела, роговой слой — только «крыша», предохраняющая нижние слои кожи. Клетки в нем мертвы, лишены ядра и протоплазмы и заполнены белком — кератином, составляющим основу волос, ногтей. Эти клетки постоянно слущиваются с поверхности кожи, заменяются молодыми, мигрирующими из глубоких слоев эпидермиса. Полное обновление эпидермиса на подошве длится около месяца, а на локте 10 дней. Скажем, человек среднего возраста ежечасно теряет 600 тыс. частичек кожи, что за год составляет 675 г.
В самом глубоком слое эпидермиса расположены меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин. От количества этого пигмента зависит цвет кожи (чем его больше, тем кожа темнее). Образование меланина усиливается под действием ультрафиолетовых лучей, именно поэтому мы загораем.

Дерма состоит из густо переплетенных коллагено-вых, эластических и ретикулярных волокон, а также немногочисленных клеток. Слой дермы непосредственно под эпидермисом образует выпячивания и носит название сосочкового. Соответственно расположению сосочков на коже (пальцев, ладоней, стоп) видны неровности, различные линии, складывающиеся в неповторимый узор, который не меняется на протяжении всей жизни. В сосочковом слое спрятаны пучки глад-комышечных клеток, прикрепленных к волосяным луковицам. Когда нам холодно, эти микроскопические мышцы сокращаются, волосики поднимаются, поверхностные слои кожи сжимаются и образуют пупырышки. Под сосочковым слоем дермы расположен сетчатый слой. Эластичные волокна именно этого слоя придают коже упругость, а коллагеновые - прочность.
Дерму называют собственно кожей, очевидно, потому, что от нее берут начало потовые и сальные железы. Здесь расположены разнообразные нервные окончания, а капиллярная сеть настолько густа, что самая тонкая иголочка, случайно поранившая кожу, вызывает кровотечение. Отметим, что на кусочке человеческой кожи размером с пятикопеечную монету находится 6 м кровеносных сосудов, более тысячи нервных окончаний, 645 потовых желез, 75 сальных желез, 65 волосяных мешочков и 25 м нервных волокон.

Активнее всего «фабрики» секретов производят кожный жир в возрасте от 16 до 30 лет.
После 40 лет «фабрика» сального секрета заметно снижает свое «производство». Но если тщательно вымыть кожу мылом или протереть спиртом, сальные железы тотчас же начинают функционировать на полную мощность, за 3 - 4 часа восстанавливая жировую пленку на коже. Только после этого они «успокаиваются». Эта пленка выполняет важную функцию - предохраняет кожу от ветра, холода, солнечных лучей и воздействия микроорганизмов.

Гиподерма (подкожная клетчатка) расположена под дермой. Это пласт соединительной ткани, который служит теплоизолирующей прокладкой н смягчает механические воздействия на внутренние органы. Толщина гиподермы колеблется от 2 до 10 мм.
Подкожная клетчатка состоит из коллагеновых, эластических и ретикулярных волокон, а также долек жировой ткани.

В зависимости от количества жирового секрета, выделяемого сальными железами, различают нормальную, сухую, жирную и комбинированную кожу. Деление это условное. Вот как определены типы кожи в «Справочнике по медицинской косметике».

Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей. Лишена таких недостатков, как поры, угри, расширенные сосуды и т. п. Нормальная кожа хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Встречается довольно редко.

Сухая кожа встречается часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой. Впоследствии, особенно при недостаточном или неправильном уходе, она становится суше, шелушится, теряет эластичность. На такой коже морщины появляются раньше.

Жирная кожа выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда она по виду напоминает апельсиновую корку. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез — черные точки. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспалятьея. Жирная кожа встречается чаще в молодости. Морщины у людей с жирной кожей лица появляются значительно позже, чем у людей с сухой кожей.

Комбинированная кожа это смешанный тип, который встречается наиболее часто. У женщин молодого и среднего возраста в местах усиленного салоотделе-ния: лоб, нос, подбородок - кожа обычно жирная, а вот на висках, щеках и шее, и особенно вокруг глазкак раз наоборот сухая. Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица.

Чтобы определить, какая у вас кожа: жирная или сухая, нужно через 2 - 3 часа после умывания промокнуть разные участки кожи лица папиросной бумагой или бумажной салфеткой. На участке с жирной кожей может появится маслянистое пятно.

Огромное влияние на тип кожи и ее состояние оказывает эндокринная система. Продукты деятельности желез внутренней секреции (гормоны) служат как бы посланцами от одной части тела к другой. Гормоны переносятся током крови и управляют физиологическими процессами. Например, гормон адреналин, попадая в кровь, вызывает учащение сердцебиения и сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению кровяного давления и освобождению в клетках глюкозы - источника дополнительной энергии.
Многие гормоны имеют прямое отношение к внешнему виду человека. Они определяют рост и соразмерность конечностей, цвет кожи, состояние подкожной жировой ткани, интенсивность и характер волосяного покрова, развитие и тонус мускулатуры.

Самототропин - гормон роста - определяет пропорциональность фигуры, формирование мускулатуры, распределение и накопление подкожной жировой ткани. При понижении выделения этого гормона нарушается питание кожи, она становится бледной, сухой, уменьшается потовая и жировая секреция, появляются мелкие морщинки. Гормоны гипофиза влияют на пигментацию кожи; стимулируют деятельность других эндокринных желез.

Одной из наиболее интересных и загадочных желез внутренней секреции является щитовидная железа. Упоминание о ней можно найти в трактатах врачей, живших задолго до нашей эры. Железа расположена в области шеи, напоминает по форме летящую бабочку. Установлено, что щитовидная железа оказывает влияние на углеводный, жировой, водный и минеральный обмен. При снижении активности этой железы развивается болезнь, названная микси-демой, или слизистым отеком. При этом заболевании кожа становится сухой, грубой, покрывается мелкими чешуйками, волосы выпадают. Избыток гормонов щитовидной железы приводит к появлению зоба. Болезнь сопровождается усилением потливости, появлением сердцебиения и бессоницы, выпуклостью глаз и припухлостью век.
Сейчас вряд ли найдется человек, который не слышал бы о таком тяжелом заболевании, как сахарный диабет. Кожа людей, страдающих этой болезнью, бледная, липкая, на лице проступают расширенные капилляры, на веках могут появиться плоские желтые узелки — ксантелазмы, часто появляются фурункулы, панариции. Самое надежное и эффективное лекарство при диабете — инсулин, гормон поджелудочной железы.
Недостаток или избыточное количество половых гормонов ведет к серьезным косметическим дефектам: угрям, выпадению волос или, наоборот, к их избы* точному росту на лице, руках, ногах. Женские половые гормоны — эстрогены, полученные искусственным путем, нашли применение в косметике. Они оказывают благоприятное влияние на кожу, но ими не рекомендуется пользоваться длительное время.

Не только возраст, нервная и эндокринная системы, но и пищеварение оказывают влияние на обменные процессы в клетках кожи, состояние и функцию сальных желез. Нормальная кожа может стать сухой или жирной из-за изменения в диете, в результате недостатка витаминов. Каким образом недостаток тех или иных витаминов может отразиться на внешности, мы подробно расскажем в главе о питании. Заметим лишь, что витаминизированные кремы, маски, лосьоны и другие средства для ухода за кожей лица и тела, хотя и являются прекрасными союзниками в борьбе за сохранение красоты, никак не могут компенсировать недостаток витаминов в продуктах питания. Поэтому необходимо заботиться о том, чтобы пища, богатая витаминами, была на нашем столе ежедневно.
Наш кожный покров отличается особой чувствительностью: в 1 кв. см. кожи в среднем 150-200 точек, воспринимающих боль, 5 -13 холод, 1- 2 тепло и 25 - давление.

Для любителей цифр добавим, что на теле человека всего около 4 млн. болевых точек, почти 30 тысяч тепловых и 25 тысяч холодовых. Словом, в коже едва ли можно найти место, где бы не было нервных рецепторов. Благодаря им она лучше самого точного прибора реагирует на самые ничтожные раздражения, происходящие по обе ее стороны, и в организме человека, и в окружающей среде. Поэтому обходиться с ней следует как с самой чувствительной и точной аппаратурой, которую не заменить и не сдать в починку.
Итак, узнайте все о своей коже. Научитесь определять ее тип и состояние. Это необходимо для того, чтобы найти наиболее эффективный способ ухода за ней. А наш сайт постарается вам в этом помочь.